Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
česnek | 0.6 stroužku | 0.11 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.56 g | 0.02 g | 2.68 kcal |
cibule | 0.2 ks | 0.24 g | 0.02 g | 0.01 g | 1.68 g | 0.93 g | 8.80 kcal |
kmín drcený | 0.2 lžičky | 0.07 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.13 g | 0.01 g | 1.50 kcal |
bobkový list | 0.4 lístku | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.13 kcal |
fazole černé (syrové) | 100 g | 21.60 g | 1.42 g | 0.37 g | 46.86 g | 2.12 g | 341.00 kcal |
voda | 0.4 hrnku | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
uzené maso | 100 g | 12.00 g | 13.00 g | 4.00 g | 1.00 g | 1.00 g | 168.00 kcal |
chléb | 1 plátek | 2.48 g | 0.93 g | 0.20 g | 13.08 g | 1.59 g | 74.48 kcal |
Součet | 36.51 g | 15.48 g | 4.58 g | 63.33 g | 5.67 g | 596.59 kcal |