Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
brokolice | 1/4 ks | 4.29 g | 0.56 g | 0.17 g | 6.14 g | 2.58 g | 51.68 kcal |
sýr tavený | 12 a 1/2 g | 1.13 g | 4.13 g | 2.50 g | 0.25 g | 0.25 g | 42.63 kcal |
česnek | 1/4 stroužku | 0.05 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.23 g | 0.01 g | 1.12 kcal |
Vegeta | podle chuti | 0.01 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.04 g | 0.01 g | 0.18 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
žervé s paprikou | 20 g | 1.00 g | 4.00 g | 2.60 g | 1.20 g | 0.80 g | 45.40 kcal |
Součet | 6.47 g | 8.69 g | 5.27 g | 7.86 g | 3.65 g | 141.01 kcal |