Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
tofu uzené 1/4 balíčku 7.00 g 4.00 g 0.29 g 0.06 g 0.00 g 64.22 kcal
česnek 1/2 stroužku 0.10 g 0.01 g 0.00 g 0.46 g 0.02 g 2.24 kcal
kari koření 1/4 lžíce 0.23 g 0.22 g 0.03 g 0.04 g 0.04 g 5.12 kcal
vývar zeleninový 200 ml 0.48 g 0.14 g 0.06 g 1.86 g 1.10 g 10.00 kcal
kokosové mléko 100 ml 2.29 g 23.84 g 21.14 g 3.34 g 3.34 g 230.00 kcal
paprika červená 1/4 ks 0.29 g 0.09 g 0.01 g 1.17 g 1.25 g 9.22 kcal
mrkev 1/2 ks 0.28 g 0.07 g 0.01 g 2.07 g 1.45 g 12.51 kcal
nudle rýžové 20 g 1.19 g 0.11 g 0.03 g 15.72 g 0.02 g 72.80 kcal
sojová omáčka 3/4 lžíce 0.98 g 0.07 g 0.01 g 0.50 g 0.05 g 6.36 kcal
šťáva z limetky z 1/8 kusu 0.02 g 0.00 g 0.00 g 0.44 g 0.09 g 1.38 kcal
hrášek sterilovaný 1/4 plechovky 2.93 g 0.23 g 0.04 g 5.62 g 2.76 g 45.71 kcal
cibulka jarní (lahůdková) 1/2 ks 0.14 g 0.01 g 0.00 g 0.36 g 0.17 g 2.40 kcal
bylinky čerstvé nebo sušené podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
chilli paprička podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Součet 15.92 g 28.80 g 21.61 g 31.62 g 10.29 g 461.95 kcal