Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vepřová krkovice | 116 a 2/3 g | 23.22 g | 12.13 g | 3.12 g | 0.00 g | 0.00 g | 201.83 kcal |
jogurt selský | 66 a 2/3 g | 6.00 g | 6.67 g | 4.00 g | 5.33 g | 5.33 g | 106.67 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.10 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.46 g | 0.02 g | 2.24 kcal |
sojová omáčka | 1/3 lžíce | 0.43 g | 0.03 g | 0.00 g | 0.22 g | 0.02 g | 2.83 kcal |
pepř mletý | 0.167 lžičky | 0.04 g | 0.01 g | 0.01 g | 0.15 g | 0.00 g | 0.96 kcal |
paprika sladká | 1/3 lžičky | 0.11 g | 0.10 g | 0.02 g | 0.15 g | 0.08 g | 2.16 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
vepřové sádlo | na smažení | 0.00 g | 0.83 g | 0.33 g | 0.00 g | 0.00 g | 7.52 kcal |
Součet | 29.89 g | 19.78 g | 7.47 g | 6.31 g | 5.45 g | 324.20 kcal |