Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
hrách zelený | 20 g | 4.40 g | 0.16 g | 0.00 g | 10.80 g | 0.00 g | 63.00 kcal |
ovesné vločky jemné | 8 a 1/3 g | 1.10 g | 0.54 g | 0.09 g | 4.80 g | 0.08 g | 31.58 kcal |
olej rostlinný | 8 a 1/3 ml | 0.00 g | 7.67 g | 1.05 g | 0.00 g | 0.00 g | 67.93 kcal |
majoránka | 1/3 hrsti | 0.08 g | 0.05 g | 0.00 g | 0.14 g | 0.03 g | 1.81 kcal |
česnek | 1/3 stroužku | 0.06 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.31 g | 0.01 g | 1.49 kcal |
bujón hovězí | 0.167 kostky | 0.10 g | 0.05 g | 0.03 g | 0.10 g | 0.10 g | 1.28 kcal |
sůl | 0.167 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 5.74 g | 8.47 g | 1.17 g | 16.15 g | 0.22 g | 167.08 kcal |