Hrachová polévka s ovesnými vločkami

  • Přidat foto

Krásně hustá polévka bez mouky, plná výborné luštěniny. Určitě si ji můžete dát s pečivem jako večeři.

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Hrách přes noc namočíme a poté dáme se lžičkou soli uvařit doměkka.
2.
Na oleji orestujeme ovesné vločky a zalijeme uvařeným hrachem i s vývarem. Přidáme vodu, pokud máme vývaru málo. Dobře promícháme a přivedeme k varu. Přidáme bujón.
3.
Ochutíme česnekem, pepřem, solí. Společně chvíli povaříme. Nakonec vmícháme rozetřenou majoránku a vaříme už jen 2 minuty.
4.
Podáváme s krutony a opraženou cibulkou.

Od: Ráďa 78, 26.10.2019

Podobné recepty

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:

Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 5 min příprava
1 hod vaření
1 hod 20 min celkem
Množství: 6 × porce
Autor: Ráďa 78
Cena ingrediencí: 1 × porce = 9 Kč
Kategorie: polévka, česká, luštěniny

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
175.16 kcal
Protein
6.15 g
Sacharidy
z toho cukr
18.13 g
0.11 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
8.59 g
0.57 g

Detailní rozpis podle ingrediencí


×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.