Vaječný koláč s paprikami
-
- Přidat foto
-
Reklama
Skvělá víkendová snídaně pro celou rodinu. Koláč je hezky křehký a plný zeleniny. S pečivem rychle zmizí z talířů.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Cibuli rozkrájíme na drobné kostičky. Papriku také. Na pánvi rozehřejeme sádlo, dáme restovat cibuli společně s paprikou. Restujeme do změknutí papriky.
2.
V míse rozmícháme vejce s kořením. Přidáme trochu mléka, podle velikosti vajec, směs nesmí být příliš řídká.
3.
Nakrájíme rajčata na kolečka.
4.
1/3 sýru nastrouháme, zbytek nakrájíme na proužky.
5.
Vezmeme koláčkovou formu, vyložíme pečícím papírem. Přesypeme obsah pánve, zkuste bez sádla.
6.
Na cibuli a papriku naklademe kolečka rajčat a zalijeme vaječnou směsí. Doprostřed dáme strouhaný sýr, po obvodu proužky sýru.
7.
Pečeme v rozehřáté troubě na 180 stupňů asi 15 minut. Poté troubu vypneme a necháme ještě 10 minut v teple. Podáváme s pečivem.
Od: Ráďa 78, 18.10.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 15 min vaření 25 min celkem |
| Množství: | 6 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 17 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
226.09 kcal |
Protein |
12.26 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
5.67 g
4.54 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
16.57 g
7.36 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
