Cuketová polévka s mozzarellou
-
- Přidat foto
-
Reklama
Vynikající polévka, kdy si pochutná i ten nejzarputilejší odpůrce cukety. S chutí mozzarelly si skvěle rozumí.
Reklama
Ingredience
Postup přípravy
1.
Cuketu oškrábeme a nakrájíme na kostičky. Ve větším hrnci rozehřejeme sádlo a cuketu orestujeme spolu s kořením.
2.
Zaprášíme moukou a dobře promícháme. Zalijeme vodou, přidáme očištěnou mrkev nastrouhanou nahrubo.
3.
Vaříme do změknutí cukety.
4.
Nakonec promixujeme tyčovým mixérem, dochutíme solí a pepřem.
5.
Před servírováním dáváme do každé porce polovinu mozzarelly nakrájené na plátky.
Od: Ráďa 78, 10.10.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 20 min vaření 35 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 19 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
316.51 kcal |
Protein |
19.81 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
10.00 g
3.99 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
20.94 g
10.68 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
