Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
čočka černá 0.083 hrnku 5.00 g 0.21 g 0.04 g 11.88 g 0.21 g 69.38 kcal
ovesné vločky jemné 0.083 hrnku 0.89 g 0.44 g 0.07 g 3.89 g 0.07 g 25.58 kcal
brambory 1/2 ks 2.18 g 0.10 g 0.03 g 16.39 g 0.87 g 82.01 kcal
vepřové sádlo 2/3 lžíce 0.00 g 8.53 g 3.35 g 0.00 g 0.00 g 76.97 kcal
česnek 1/3 stroužku 0.06 g 0.01 g 0.00 g 0.31 g 0.01 g 1.49 kcal
majoránka 1/3 hrsti 0.08 g 0.05 g 0.00 g 0.14 g 0.03 g 1.81 kcal
sůl 1/2 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý 1/2 špetky 0.01 g 0.00 g 0.00 g 0.02 g 0.00 g 0.13 kcal
bobkový list 2/3 lístku 0.01 g 0.01 g 0.00 g 0.03 g 0.00 g 0.21 kcal
Součet 8.23 g 9.34 g 3.49 g 32.65 g 1.19 g 257.56 kcal