Lasagne s kuřecím masem
-
- Přidat foto
-
Reklama
Lasagne jsou výborné a chutnají dětem i dospělým. Předvaření sice vyžaduje práci navíc, ale máte jistotu, že lasagne budou krásně měkké a zapečené za 20 minut.
Reklama
Ingredience
Na posypání
Omáčka
Postup přípravy
1.
Rozehřejeme na pánvi olej, přidáme na proužky nakrájenou cibuli a kuřecí prsa nakrájené na velmi drobné kousky. Ochutíme kořením a dobře promícháme.
2.
Přidáme očištěné a rozkrájené žampiony a společně restujeme.
3.
Připravíme omáčku. V hrnci rozehřejeme máslo, nasypeme mouku a zamícháme. Zalijeme mlékem. Za stálého míchání přivedeme k varu. Přidáme prolisovaný česnek a provensálské koření.
4.
Začneme vařit lasagne ve velkém hrnci. Pláty vytahujte postupně a rozložte na kuchyňkou linku, aby se neslepily dohromady.
5.
Vymažte pekáč máslem, první dejte lasagne. Na ně vrstvu kuřecího se žampiony z pánve. Pokračujte. Lasagne, kuřecí. Poslední vrstva musí být lasagne.
6.
Zalejte omáčkou, zasypejte nastrouhaným sýrem a pečte s poklicí 20 minut na 180 stupňů.
Od: Iva V, 19.9.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Podobné recepty
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
15 min příprava 20 min vaření 35 min celkem |
| Množství: | 4 × porce |
| Autor: | Iva V |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 46 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
929.75 kcal |
Protein |
42.60 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
62.14 g
11.96 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
56.77 g
24.56 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
