Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
cibule | 2/3 ks | 0.81 g | 0.07 g | 0.03 g | 5.60 g | 3.11 g | 29.33 kcal |
smetana ke šlehání | 83 a 1/3 ml | 2.37 g | 30.07 g | 19.19 g | 2.37 g | 2.43 g | 283.33 kcal |
mléko plnotučné | 33 a 1/3 ml | 1.05 g | 1.08 g | 0.62 g | 1.60 g | 1.68 g | 20.33 kcal |
olej rostlinný | 26 a 2/3 ml | 0.00 g | 24.53 g | 3.36 g | 0.00 g | 0.00 g | 217.37 kcal |
koření grilovací | 1/3 lžíce | 0.16 g | 0.06 g | 0.00 g | 0.32 g | 0.00 g | 2.46 kcal |
kmín celý | 1/3 lžičky | 0.12 g | 0.16 g | 0.01 g | 0.24 g | 0.02 g | 2.63 kcal |
sůl | 1/3 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
sýr Eidam | 1 a 1/3 plátku | 6.66 g | 7.62 g | 4.98 g | 0.38 g | 0.00 g | 95.20 kcal |
brambory | 2 ks | 8.73 g | 0.38 g | 0.11 g | 65.56 g | 3.49 g | 328.02 kcal |
dýně máslová | 50 g | 0.90 g | 0.10 g | 0.00 g | 3.15 g | 2.40 g | 19.00 kcal |
šunka | 66 a 2/3 g | 13.13 g | 1.67 g | 0.60 g | 0.47 g | 0.07 g | 69.40 kcal |
Součet | 33.94 g | 65.74 g | 28.90 g | 79.68 g | 13.20 g | 1,067.07 kcal |