Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
čočka	12 a 1/2 g	3.08 g	0.13 g	0.02 g	6.58 g	0.25 g	44.00 kcal
čočka černá	10 g	2.40 g	0.10 g	0.02 g	5.70 g	0.10 g	33.30 kcal
olej rostlinný	6 a 1/4 ml	0.00 g	5.75 g	0.79 g	0.00 g	0.00 g	50.95 kcal
mouka celozrnná	0.375 lžíce	0.57 g	0.10 g	0.00 g	2.27 g	0.00 g	13.88 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
majoránka	1/8 hrsti	0.03 g	0.02 g	0.00 g	0.05 g	0.01 g	0.68 kcal
česnek	1/4 stroužku	0.05 g	0.00 g	0.00 g	0.23 g	0.01 g	1.12 kcal
vejce	1/8 ks	0.69 g	0.52 g	0.17 g	0.04 g	0.02 g	7.87 kcal
mouka celozrnná	1/4 lžíce	0.57 g	0.10 g	0.00 g	2.27 g	0.00 g	13.88 kcal
sůl	1/8 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		7.38 g	6.73 g	1.00 g	17.15 g	0.39 g	165.66 kcal