Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
rybí filé 83 a 1/3 g 13.75 g 0.25 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 57.50 kcal
jogurt bílý 83 a 1/3 g 2.89 g 2.71 g 1.75 g 3.88 g 3.88 g 50.83 kcal
sůl 1/3 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
vejce na obalování 0.92 g 0.70 g 0.23 g 0.05 g 0.03 g 10.49 kcal
mouka hladká na obalování 0.05 g 0.00 g 0.00 g 0.37 g 0.00 g 1.82 kcal
strouhanka na obalování 0.27 g 0.11 g 0.02 g 1.35 g 0.12 g 7.90 kcal
olej rostlinný podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
Součet 17.88 g 3.77 g 2.00 g 5.65 g 4.04 g 128.54 kcal