Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
chléb | 50 g | 4.43 g | 1.67 g | 0.35 g | 23.36 g | 2.84 g | 133.00 kcal |
česnek | 1/2 stroužku | 0.10 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.46 g | 0.02 g | 2.24 kcal |
olej olivový | 1 lžíce | 0.00 g | 13.50 g | 1.86 g | 0.00 g | 0.00 g | 119.34 kcal |
smetana zakysaná | 75 g | 1.83 g | 14.51 g | 7.61 g | 3.47 g | 2.56 g | 148.50 kcal |
sýr Eidam | 20 g | 5.00 g | 5.71 g | 3.73 g | 0.29 g | 0.00 g | 71.40 kcal |
sůl | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
Součet | 11.35 g | 35.40 g | 13.55 g | 27.58 g | 5.41 g | 474.48 kcal |