Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
makrela uzená | 25 g | 6.39 g | 2.51 g | 0.72 g | 0.00 g | 0.00 g | 50.00 kcal |
máslo | 16 a 2/3 g | 0.14 g | 13.52 g | 8.56 g | 0.01 g | 0.01 g | 119.50 kcal |
tvaroh měkký | 25 g | 3.76 g | 1.37 g | 0.84 g | 1.05 g | 1.05 g | 31.79 kcal |
kečup | 8 a 1/3 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.00 g | 2.26 g | 1.77 g | 8.42 kcal |
sůl | 0.167 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | 0.083 lžičky | 0.02 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.07 g | 0.00 g | 0.48 kcal |
Součet | 10.40 g | 17.41 g | 10.12 g | 3.39 g | 2.83 g | 210.19 kcal |