Name: Marocké kuře (tajine)
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Ingredients: kuřecí prsa - 4 velké kusy; cibule, nakrájená na drobno - 1 ks; citrón, chemicky neošetřené, nakrájené na kolečka - 2 ks; máslo - 2 lžíce; sůl - podle chuti; pepř mletý - podle chuti; olivy černé - 300 g; olivy zelené - 300 g; koriandr čerstvý, nakrájený na drobno - 1 hrst; petržel hladkolistá, nakrájená na drobno - 1 hrst; česnek, nasekaných na drobno - 5 stroužků; vývar kuřecí, nebo voda, vařící - 250 ml; KOŘENICÍ SMĚS:; paprika mletá sladká - 1/2 lžičky; paprika pálivá - 1/2 lžičky; kmín mletý - 1 lžička; zázvor čerstvý, nakrájený na drobno - 1 kousek; koriandr mletý (semena) - 1/2 lžičky; pepř mletý - 1/2 lžičky; sůl - 1/2 lžičky

Reklama

Hodnocení:	0.0 hodnotit
Čas:	1 hod 20 min celkem
Množství:	4 × porce
Autor:	Snuttig&Nici
Cena ingrediencí:	1 × porce = 82 Kč Rozpis na položky
Kategorie a štítky:	kuřecí maso z jednoho hrnce bezlepkové

Reklama

Nutriční hodnoty

Množství	1 × porce
Energetická hodnota	520.32 kcal
Protein	48.38 g
Sacharidy z toho cukr	10.20 g 3.06 g
Tuk z toho nas. mastné kyseliny	30.22 g 7.31 g

Detailní rozpis podle ingrediencí

Reklama

Ingredience	Celý pokrm (4 × porce)		1 × porce
kuřecí prsa	4 velké kusy	128.00 Kč	1 velký kus	32.00 Kč
olivy černé	300 g	80.00 Kč	75 g	20.00 Kč
olivy zelené	300 g	80.00 Kč	75 g	20.00 Kč
vývar kuřecí	250 ml	10.00 Kč	62 a 1/2 ml	2.50 Kč
citrón	2 ks	7.56 Kč	1/2 ks	1.89 Kč
máslo	2 lžíce	6.46 Kč	1/2 lžíce	1.62 Kč
petržel hladkolistá	1 hrst	4.38 Kč	1/4 hrsti	1.10 Kč
koriandr čerstvý	1 hrst	3.32 Kč	1/4 hrsti	0.83 Kč
cibule	1 ks	1.42 Kč	1/4 ks	0.35 Kč
česnek	5 stroužků	1.35 Kč	1 a 1/4 stroužku	0.34 Kč
pepř mletý	1/2 lžičky	1.22 Kč	1/8 lžičky	0.30 Kč
zázvor čerstvý	1 kousek	0.80 Kč	1/4 kousku	0.20 Kč
kmín mletý	1 lžička	0.69 Kč	1/4 lžičky	0.17 Kč
paprika pálivá	1/2 lžičky	0.68 Kč	1/8 lžičky	0.17 Kč
koriandr mletý (semena)	1/2 lžičky	0.60 Kč	1/8 lžičky	0.15 Kč
paprika mletá sladká	1/2 lžičky	0.45 Kč	1/8 lžičky	0.11 Kč
sůl	1/2 lžičky	0.02 Kč	1/8 lžičky	0.01 Kč
sůl	podle chuti	0.00 Kč	podle chuti	0.00 Kč
pepř mletý	podle chuti	0.00 Kč	podle chuti	0.00 Kč
Celkem		326.95 Kč		81.74 Kč

Cena ingrediencí je pouze orientační a může se lišit v závislosti na použitém produktu.

Datum:

Skupina:

Snědené množství:

Načítám data ze serveru...

Snědená ingredience	Množství
{{ r.possible_ingredients[0].name }}	×	{{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units \| filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] \| number: 2 }}

Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal, bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g, sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g, tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g

Marocké kuře (tajine)

Ingredience

Kořenicí směs

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Marocké kuře (tajine)

Ingredience

Kořenicí směs

Postup přípravy

Podobné recepty

Komentáře

Nový komentář

Nutriční hodnoty

Cena ingrediencí receptu

Zapsat recept do nutričního diáře