Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
vepřová krkovice | 100 g | 19.90 g | 10.40 g | 2.67 g | 0.00 g | 0.00 g | 173.00 kcal |
vepřové sádlo | 2/3 lžíce | 0.00 g | 8.53 g | 3.35 g | 0.00 g | 0.00 g | 76.97 kcal |
kmín drcený | 2/3 lžíce | 0.71 g | 0.89 g | 0.06 g | 1.35 g | 0.09 g | 15.00 kcal |
kmín celý | 1/3 lžíce | 0.36 g | 0.45 g | 0.03 g | 0.67 g | 0.05 g | 7.50 kcal |
brambory | 2 a 1/3 ks | 10.19 g | 0.45 g | 0.12 g | 76.49 g | 4.08 g | 382.69 kcal |
zelí kysané | 166 a 2/3 g | 1.52 g | 0.23 g | 0.06 g | 2.30 g | 2.97 g | 31.67 kcal |
sůl | 2/3 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | 2/3 lžičky | 0.16 g | 0.05 g | 0.02 g | 0.59 g | 0.01 g | 3.85 kcal |
česnek | 2/3 stroužku | 0.13 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.62 g | 0.02 g | 2.98 kcal |
cibulka jarní (lahůdková) | 2/3 ks | 0.18 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.47 g | 0.23 g | 3.20 kcal |
Součet | 33.14 g | 21.03 g | 6.31 g | 82.50 g | 7.44 g | 696.86 kcal |