Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
těstoviny 50 g 6.52 g 0.76 g 0.14 g 35.74 g 1.34 g 185.50 kcal
paprika zelená 1/2 ks 0.51 g 0.10 g 0.03 g 1.75 g 1.43 g 11.90 kcal
salát ledový 100 g 1.36 g 0.15 g 0.02 g 1.57 g 0.78 g 15.00 kcal
rajčata cherry 5 ks 0.75 g 0.17 g 0.02 g 2.29 g 2.24 g 15.30 kcal
okurka salátová 1/4 ks 0.49 g 0.13 g 0.01 g 1.20 g 1.14 g 9.90 kcal
kuřecí maso grilované 50 g 14.81 g 2.73 g 0.51 g 0.00 g 0.00 g 88.00 kcal
jogurt bílý 100 g 3.47 g 3.25 g 2.10 g 4.66 g 4.66 g 61.00 kcal
hořčice dijonská 2 lžičky 1.12 g 1.42 g 0.08 g 1.30 g 0.26 g 22.48 kcal
Součet 29.03 g 8.71 g 2.91 g 48.50 g 11.83 g 409.08 kcal