Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
vejce 1 ks 5.54 g 4.66 g 1.45 g 0.48 g 0.48 g 68.20 kcal
sýr cottage 50 g 5.50 g 3.00 g 2.50 g 1.50 g 1.50 g 55.00 kcal
psyllium 1/4 lžíce 0.06 g 0.01 g 0.00 g 0.11 g 0.00 g 0.78 kcal
máslo 1/4 lžíce 0.03 g 3.10 g 1.78 g 0.02 g 0.02 g 28.05 kcal
smetana ke šlehání 50 ml 1.00 g 16.50 g 10.00 g 1.50 g 1.50 g 158.50 kcal
borůvky kanadské 1 hrst 0.52 g 0.46 g 0.00 g 8.25 g 4.50 g 39.19 kcal
Součet 12.64 g 27.73 g 15.73 g 11.86 g 8.01 g 349.73 kcal
×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.