Tousty s tofu

Toust s šunkou a sýrem zná každý, ale co ho trochu změnit?

Ingredience

Počet porcí:

Postup přípravy

1.
Vymažeme toustovač olivovým olejem a předehřejeme.
2.
Namažeme toustový chléb hořčicí, položíme tenké plátky tofu.
3.
Posypeme kořením.
4.
Vyskládáme okurku nakrájené na tenká kolečka. Překryjeme vegan sýrem a položíme plátky rajčat, druhý kus chleba a šup do nahřátého toustovače. Necháme pár minut péct.

Od: Liška, 27.1.2019

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:
Hodnocení:
0.0
hodnotit
Doba přípravy: 30 min
Počet porcí: 4 porce
Autor: Liška
Cena ingrediencí: 40 Kč za porci
Kategorie: soja/tofu, piknik, vegetariánské, veganské

Nutriční hodnoty (1 porce)

Energetická hodnota
294.11 kcal
Protein
9.57 g
Sacharidy
z toho cukr
30.68 g
9.35 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
14.79 g
1.72 g

Detailní rozpis podle ingrediencí