Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
tofu přírodní	1/4 ks	6.30 g	3.51 g	0.50 g	0.90 g	0.77 g	60.39 kcal
banán	1/4 ks	0.32 g	0.10 g	0.03 g	5.97 g	3.61 g	26.26 kcal
kakao holandské	1/4 lžíce	0.26 g	0.18 g	0.11 g	0.28 g	0.02 g	3.08 kcal
skořice mletá	1/4 lžíce	0.08 g	0.02 g	0.01 g	0.54 g	0.04 g	4.82 kcal
voda	2 a 1/2 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
lněné semínko drcené	1/2 lžičky	0.26 g	0.59 g	0.05 g	0.02 g	0.02 g	7.48 kcal
mandle blanšírované	1/4 hrsti	1.38 g	3.21 g	0.24 g	1.41 g	0.25 g	40.06 kcal
maliny	1/4 hrsti	0.09 g	0.05 g	0.00 g	0.41 g	0.33 g	3.90 kcal
borůvky	1/4 hrsti	0.12 g	0.10 g	0.00 g	1.51 g	1.09 g	8.67 kcal
sirup z agáve	1 lžíce	0.02 g	0.09 g	0.00 g	16.00 g	14.29 g	65.10 kcal
vanilka		0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
Součet		8.83 g	7.86 g	0.94 g	27.04 g	20.42 g	219.75 kcal