pistácie

×
Energetická hodnota
581.00 kcal
Protein
20.42 g
Sacharidy
z toho cukr
17.43 g
7.51 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
47.44 g
5.89 g
25.05 g
14.18 g
Vláknina
10.00 g
B1 (Thiamin)
0.7 / 1 mg (56.2%)
B2 (Riboflavin)
0.2 / 1 mg (17.5%)
B3 (Niacin)
1.3 / 16 mg (8.3%)
B6 (Pyridoxin)
1.1 / 1 mg (83.7%)
B12 (Kobalamin)
0.0 / 2 ug (0.0%)
Kyselina listová
49.0 / 400 ug (12.3%)
Vitamín A
256.7 / 3,000 iu (8.6%)
Vitamín C
2.9 / 90 mg (3.2%)
Vitamín D
0.0 / 600 iu (0.0%)
Vitamín E
2.5 / 15 mg (16.4%)
Vitamín K
16.3 / 120 ug (13.6%)
Vápník
104.0 / 1,000 mg (10.4%)
Měď
1.3 / 1 mg (139.3%)
Železo
3.9 / 8 mg (48.9%)
Hořčík
106.0 / 420 mg (25.2%)
Fosfor
455.0 / 700 mg (65.0%)
Draslík
977.0 / 4,700 mg (20.8%)
Selen
9.7 / 55 ug (17.6%)
Sodík
6.0 / 1,500 mg (0.4%)
Zinek
2.3 / 11 mg (20.6%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.