rajčata sušená v oleji

×
Energetická hodnota
213.00 kcal
Protein
5.06 g
Sacharidy
z toho cukr
17.53 g
Neuvedeno
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
14.08 g
1.89 g
8.66 g
2.06 g
Vláknina
5.80 g
B1 (Thiamin)
0.2 / 1 mg (16.1%)
B2 (Riboflavin)
0.4 / 1 mg (29.5%)
B3 (Niacin)
3.6 / 16 mg (22.7%)
B5 (Kyselina pantothenová)
0.5 / 5 mg (9.6%)
B6 (Pyridoxin)
0.3 / 1 mg (24.5%)
B12 (Kobalamin)
0.0 / 2 ug (0.0%)
Kyselina listová
23.0 / 400 ug (5.8%)
Vitamín A
1,286.0 / 3,000 iu (42.9%)
Vitamín C
101.8 / 90 mg (113.1%)
Vitamín D
0.0 / 600 iu (0.0%)
Vápník
47.0 / 1,000 mg (4.7%)
Měď
0.5 / 1 mg (52.6%)
Železo
2.7 / 8 mg (33.5%)
Hořčík
81.0 / 420 mg (19.3%)
Fosfor
139.0 / 700 mg (19.9%)
Draslík
1,565.0 / 4,700 mg (33.3%)
Selen
3.0 / 55 ug (5.5%)
Sodík
266.0 / 1,500 mg (17.7%)
Zinek
0.8 / 11 mg (7.1%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.