čedar, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 404.00 kcal
• Bílkoviny: 22.87 g
• Sacharidy: 3.09 g (z toho cukr: 0.48 g)
• Tuky: 33.31 g (nasycené: 18.87 g)

• Vápník 710.00 mg 71.0%
• Fosfor 455.00 mg 65.0%
• Selen 28.50 μg 51.8%
• B12 (Kobalamin) 1.10 μg 45.8%
• Vitamín A 1,241.67 IU 41.4%
• Zinek 3.64 mg 33.1%
• B2 (Riboflavin) 0.43 mg 32.9%
• Sodík 653.00 mg 28.4%
• Kyselina listová 27.00 μg 6.8%
• Hořčík 27.00 mg 6.8%
• B6 (Pyridoxin) 0.07 mg 5.1%
• Vitamín E 0.71 mg 4.7%
• Vitamín D 24.00 IU 4.0%
• Měď 0.03 mg 3.3%
• B1 (Thiamin) 0.03 mg 2.4%
• Draslík 76.00 mg 2.2%
• Vitamín K 2.40 μg 2.0%
• Železo 0.14 mg 1.8%
• B3 (Niacin) 0.06 mg 0.4%

• Detail nutričních hodnot