ústřicová omáčka

Energetická hodnota	127.00 kcal
Protein	5.50 g
Sacharidy z toho cukr	7.56 g 1.99 g
Tuk nasycené mastné kyseliny mononenasycené MK polynenasycené MK	8.12 g 2.02 g 3.04 g 2.32 g
Vláknina	0.20 g

B1 (Thiamin)

0.1 / 1 mg (9.6%)

B2 (Riboflavin)

0.2 / 1 mg (13.3%)

B3 (Niacin)

0.9 / 16 mg (5.5%)

B6 (Pyridoxin)

0.1 / 1 mg (4.8%)

B12 (Kobalamin)

8.6 / 2 ug (360.0%)

Kyselina listová

10.0 / 400 ug (2.5%)

Vitamín A

430.0 / 3,000 iu (14.3%)

Vitamín C

3.3 / 90 mg (3.7%)

Vitamín D

24.0 / 600 iu (4.0%)

Vitamín E

0.6 / 15 mg (4.1%)

Vitamín K

13.1 / 120 ug (10.9%)

Vápník

79.0 / 1,000 mg (7.9%)

Měď

2.1 / 1 mg (234.0%)

Železo

3.6 / 8 mg (45.1%)

Hořčík

34.0 / 420 mg (8.1%)

Fosfor

110.0 / 700 mg (15.7%)

Draslík

192.0 / 4,700 mg (4.1%)

Selen

20.3 / 55 ug (36.9%)

Sodík

242.0 / 1,500 mg (16.1%)

Zinek

45.2 / 11 mg (410.5%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

Základní údaje

Název:

Poznámky:

EAN kód (více kódů oddělte novou řádkou):

Jednotky

Zde můžete říci například, kolik gramů/ml má jedna porce, lžíce, balení, ... V uvedených jednotkách pak budete moci potravinu přidávat do jídelníčku.

1x = {{ (baseUnits | filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}

Přidat jednotku

Nutriční hodnoty

Hodnoty na {{ (baseUnits \| filter: { id: data.base_unit_id })[0].name }}
Enegrie:	kcal
Protein:	g
Sacharidy:	g
z toho cukr:	g
Tuky celkem:	g
nasycené:	g
poly-nenasycené:	g
mono-nenasycené:	g
trans:	g
Vláknina:	g
Sůl:	g

ústřicová omáčka

Vlastní potravina

Základní údaje

Jednotky

Nutriční hodnoty

{{ selectedIngredient.name }}

Nenechte si nic uniknout!