ústřicová omáčka, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 ml:

• Energie: 51.00 kcal
• Bílkoviny: 1.35 g
• Sacharidy: 10.62 g (z toho cukr: 0.00 g)
• Tuky: 0.25 g (nasycené: 0.04 g)

• Sodík 2,733.00 mg 118.8%
• B12 (Kobalamin) 0.41 μg 17.1%
• Měď 0.15 mg 16.3%
• B2 (Riboflavin) 0.12 mg 9.5%
• B3 (Niacin) 1.47 mg 9.2%
• Selen 4.40 μg 8.0%
• Kyselina listová 15.00 μg 3.8%
• Vápník 32.00 mg 3.2%
• Fosfor 22.00 mg 3.1%
• Železo 0.18 mg 2.3%
• Draslík 54.00 mg 1.6%
• B6 (Pyridoxin) 0.02 mg 1.2%
• Hořčík 4.00 mg 1.0%
• B1 (Thiamin) 0.01 mg 0.8%
• Zinek 0.09 mg 0.8%
• B5 (Kyselina pantothenová) 0.02 mg 0.3%
• Vitamín C 0.10 mg 0.1%

• Detail nutričních hodnot