ústřicová omáčka, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 ml:

• Energie: 127.00 kcal
• Bílkoviny: 5.50 g
• Sacharidy: 7.56 g (z toho cukr: 1.99 g)
• Tuky: 8.12 g (nasycené: 2.02 g)

• Zinek 45.16 mg 410.5%
• B12 (Kobalamin) 8.64 μg 360.0%
• Měď 2.11 mg 234.0%
• Železo 3.61 mg 45.1%
• Selen 20.30 μg 36.9%
• Fosfor 110.00 mg 15.7%
• Vitamín A 430.00 IU 14.3%
• B2 (Riboflavin) 0.17 mg 13.3%
• Vitamín K 13.10 μg 10.9%
• Sodík 242.00 mg 10.5%
• B1 (Thiamin) 0.12 mg 9.6%
• Hořčík 34.00 mg 8.5%
• Vápník 79.00 mg 7.9%
• Draslík 192.00 mg 5.6%
• B3 (Niacin) 0.89 mg 5.5%
• B6 (Pyridoxin) 0.06 mg 4.8%
• Vitamín E 0.62 mg 4.1%
• Vitamín D 24.00 IU 4.0%
• Vitamín C 3.30 mg 3.7%
• Kyselina listová 10.00 μg 2.5%

• Detail nutričních hodnot