mozzarella

×
Energetická hodnota
280.00 kcal
Protein
27.50 g
Sacharidy
z toho cukr
3.10 g
1.23 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
17.10 g
10.87 g
4.84 g
0.51 g
Vláknina
0.00 g
B1 (Thiamin)
0.0 / 1 mg (1.7%)
B2 (Riboflavin)
0.3 / 1 mg (26.2%)
B3 (Niacin)
0.1 / 16 mg (0.8%)
B6 (Pyridoxin)
0.1 / 1 mg (6.2%)
B12 (Kobalamin)
0.9 / 2 ug (38.3%)
Kyselina listová
9.0 / 400 ug (2.3%)
Vitamín A
517.0 / 3,000 iu (17.2%)
Vitamín C
0.0 / 90 mg (0.0%)
Vitamín D
13.0 / 600 iu (2.2%)
Vitamín E
0.2 / 15 mg (1.0%)
Vitamín K
1.8 / 120 ug (1.5%)
Vápník
731.0 / 1,000 mg (73.1%)
Měď
0.0 / 1 mg (3.0%)
Železo
0.3 / 8 mg (3.1%)
Hořčík
26.0 / 420 mg (6.2%)
Fosfor
524.0 / 700 mg (74.9%)
Draslík
95.0 / 4,700 mg (2.0%)
Selen
15.7 / 55 ug (28.5%)
Sodík
16.0 / 1,500 mg (1.1%)
Zinek
3.1 / 11 mg (28.5%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.