krůtí maso mleté

×
Energetická hodnota
201.00 kcal
Protein
27.14 g
Sacharidy
z toho cukr
0.00 g
0.00 g
Tuk
nasycené mastné kyseliny
mononenasycené MK
polynenasycené MK
10.31 g
2.65 g
3.43 g
2.89 g
Vláknina
0.00 g
B1 (Thiamin)
0.1 / 1 mg (6.3%)
B2 (Riboflavin)
0.2 / 1 mg (16.1%)
B3 (Niacin)
8.7 / 16 mg (54.1%)
B6 (Pyridoxin)
0.6 / 1 mg (48.3%)
B12 (Kobalamin)
1.3 / 2 ug (55.4%)
Kyselina listová
7.0 / 400 ug (1.8%)
Vitamín A
80.0 / 3,000 iu (2.7%)
Vitamín C
0.0 / 90 mg (0.0%)
Vitamín D
8.0 / 600 iu (1.3%)
Vitamín E
0.1 / 15 mg (0.7%)
Vitamín K
0.0 / 120 ug (0.0%)
Vápník
28.0 / 1,000 mg (2.8%)
Měď
0.2 / 1 mg (16.7%)
Železo
1.5 / 8 mg (18.9%)
Hořčík
30.0 / 420 mg (7.1%)
Fosfor
252.0 / 700 mg (36.0%)
Draslík
292.0 / 4,700 mg (6.2%)
Selen
30.8 / 55 ug (56.0%)
Sodík
400.0 / 1,500 mg (26.7%)
Zinek
3.1 / 11 mg (28.0%)

Doporučené množství pro dospělého člověka při dietě o 2000 kcal.

×

Nenechte si nic uniknout!

To nejlepší vám pošleme do mailu.

Ne, nechci.