krůtí maso mleté, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 201.00 kcal
• Bílkoviny: 27.14 g
• Sacharidy: 0.00 g (z toho cukr: 0.00 g)
• Tuky: 10.31 g (nasycené: 2.65 g)

• Selen 30.80 μg 56.0%
• B12 (Kobalamin) 1.33 μg 55.4%
• B3 (Niacin) 8.65 mg 54.1%
• B6 (Pyridoxin) 0.63 mg 48.3%
• Fosfor 252.00 mg 36.0%
• Zinek 3.08 mg 28.0%
• Železo 1.51 mg 18.9%
• Sodík 400.00 mg 17.4%
• Měď 0.15 mg 16.7%
• B2 (Riboflavin) 0.21 mg 16.1%
• Draslík 292.00 mg 8.6%
• Hořčík 30.00 mg 7.5%
• B1 (Thiamin) 0.08 mg 6.3%
• Vápník 28.00 mg 2.8%
• Vitamín A 80.00 IU 2.7%
• Kyselina listová 7.00 μg 1.8%
• Vitamín D 8.00 IU 1.3%
• Vitamín E 0.11 mg 0.7%

• Detail nutričních hodnot