marmeláda, recepty, nutriční hodnoty

Nutriční hodnoty na 100 g:

• Energie: 278.00 kcal
• Bílkoviny: 0.37 g
• Sacharidy: 67.76 g (z toho cukr: 48.50 g)
• Tuky: 0.07 g (nasycené: 0.01 g)

• Měď 0.10 mg 11.1%
• Vitamín C 8.80 mg 9.8%
• Železo 0.49 mg 6.1%
• B2 (Riboflavin) 0.08 mg 5.8%
• Selen 2.00 μg 3.6%
• Kyselina listová 11.00 μg 2.8%
• Fosfor 19.00 mg 2.7%
• Draslík 77.00 mg 2.3%
• Vápník 20.00 mg 2.0%
• B6 (Pyridoxin) 0.02 mg 1.5%
• Sodík 32.00 mg 1.4%
• B1 (Thiamin) 0.02 mg 1.3%
• Hořčík 4.00 mg 1.0%
• Vitamín E 0.12 mg 0.8%
• Zinek 0.06 mg 0.5%
• B3 (Niacin) 0.04 mg 0.2%

• Detail nutričních hodnot