Melounový fresh
-
- Přidat foto
-
Reklama
Tento melounový fresh je lahodný, zdravý a skvělý pro celou rodinu. Můžete si ho vychutnat jako osvěžující nápoj kdykoliv během dne, zejména v letních měsících.
Reklama
Ingredience
Navíc
Postup přípravy
1.
Meloun si oloupeme, odstraníme semena, pokud je to nutné, a nakrájíme ho na menší kousky.
2.
Nakrájený meloun vložíme do mixéru, přidáme vodu spolu s medem a citronovou šťávou.
3.
Všechny ingredience v mixéru důkladně rozmixujeme, dokud nedosáhneme hladké konzistence.
4.
Ochutnáme melounový fresh a případně přidáme více medu, pokud bychom chtěli nápoj sladší.
5.
Melounový fresh můžeme podávat okamžitě. Můžeme přidat také led nebo několik lístků máty do sklenice pro ještě více osvěžující efekt. Dobrou chuť! :-)
Od: Zuzana, 6.8.2023
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: | 10 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Zuzana |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 10 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie a štítky: |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
165.89 kcal |
Protein |
3.08 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
40.04 g
35.17 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
0.76 g
0.08 g
|
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
