Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
cibule 1/4 ks 0.30 g 0.03 g 0.01 g 2.10 g 1.17 g 11.00 kcal
cizrna 100 g 20.47 g 6.04 g 0.60 g 50.75 g 10.70 g 378.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
česnek 1/2 stroužku 0.10 g 0.01 g 0.00 g 0.46 g 0.02 g 2.24 kcal
kmín římský mletý 1/8 lžičky 0.05 g 0.06 g 0.00 g 0.01 g 0.01 g 0.95 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
bujón zeleninový 1/4 ks 0.01 g 0.01 g 0.00 g 0.08 g 0.03 g 0.50 kcal
olej rostlinný 1/2 lžíce 0.00 g 6.80 g 0.93 g 0.00 g 0.00 g 60.25 kcal
smetana na vaření 50 ml 1.40 g 6.00 g 3.88 g 2.10 g 2.10 g 68.00 kcal
Součet 22.32 g 18.94 g 5.43 g 55.50 g 14.01 g 520.93 kcal