Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
sojové nudličky | 100 g | 50.00 g | 0.90 g | 0.04 g | 19.00 g | 13.00 g | 284.10 kcal |
chilli drcené | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
pepř mletý | 1/4 lžičky | 0.06 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.22 g | 0.00 g | 1.44 kcal |
cukr | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 2.10 g | 2.10 g | 8.13 kcal |
kokosové mléko | 1/8 plechovky | 1.15 g | 11.92 g | 10.57 g | 1.67 g | 1.67 g | 115.00 kcal |
vývar zeleninový | 250 ml | 0.60 g | 0.18 g | 0.07 g | 2.33 g | 1.38 g | 12.50 kcal |
zázvor čerstvý | 1/2 lžíce | 0.05 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.39 g | 0.04 g | 2.00 kcal |
sůl | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
rajčatový protlak | 1/2 větší plechovky | 2.48 g | 0.27 g | 0.06 g | 8.52 g | 7.00 g | 47.15 kcal |
olej rostlinný | 1 a 1/2 lžíce | 0.00 g | 20.40 g | 2.79 g | 0.00 g | 0.00 g | 180.74 kcal |
rajčata | 1 a 1/2 ks | 1.62 g | 0.37 g | 0.05 g | 4.96 g | 4.85 g | 33.21 kcal |
sojová omáčka | 1 lžíce | 1.30 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.66 g | 0.06 g | 8.48 kcal |
Součet | 57.87 g | 34.22 g | 13.63 g | 44.05 g | 32.44 g | 714.75 kcal |