Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
sojové nudličky 100 g 50.00 g 0.90 g 0.04 g 19.00 g 13.00 g 284.10 kcal
chilli drcené 1/2 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
cibule 1/2 ks 0.61 g 0.06 g 0.02 g 4.20 g 2.33 g 22.00 kcal
pepř mletý 1/4 lžičky 0.06 g 0.02 g 0.01 g 0.22 g 0.00 g 1.44 kcal
cukr 1/2 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 2.10 g 2.10 g 8.13 kcal
kokosové mléko 1/8 plechovky 1.15 g 11.92 g 10.57 g 1.67 g 1.67 g 115.00 kcal
vývar zeleninový 250 ml 0.60 g 0.18 g 0.07 g 2.33 g 1.38 g 12.50 kcal
zázvor čerstvý 1/2 lžíce 0.05 g 0.02 g 0.01 g 0.39 g 0.04 g 2.00 kcal
sůl 1/2 lžičky 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
rajčatový protlak 1/2 větší plechovky 2.48 g 0.27 g 0.06 g 8.52 g 7.00 g 47.15 kcal
olej rostlinný 1 a 1/2 lžíce 0.00 g 20.40 g 2.79 g 0.00 g 0.00 g 180.74 kcal
rajčata 1 a 1/2 ks 1.62 g 0.37 g 0.05 g 4.96 g 4.85 g 33.21 kcal
sojová omáčka 1 lžíce 1.30 g 0.09 g 0.01 g 0.66 g 0.06 g 8.48 kcal
Součet 57.87 g 34.22 g 13.63 g 44.05 g 32.44 g 714.75 kcal