Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
špenát mladý (baby) 1 hrnek 0.71 g 0.15 g 0.00 g 0.21 g 0.00 g 0.00 kcal
kakao 1 lžíce 1.06 g 0.74 g 0.44 g 1.13 g 0.09 g 12.31 kcal
avokádo 1/2 ks 2.00 g 14.66 g 2.13 g 1.83 g 0.66 g 160.00 kcal
kokosové mléko 100 ml 2.29 g 23.84 g 21.14 g 3.34 g 3.34 g 230.00 kcal
banán 1 ks 1.29 g 0.39 g 0.13 g 23.88 g 14.43 g 105.02 kcal
Součet 7.35 g 39.78 g 23.83 g 30.39 g 18.53 g 507.33 kcal