Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
mouka celozrnná pšeničná	18 a 3/4 g	2.53 g	0.45 g	0.05 g	12.04 g	0.26 g	64.88 kcal
olej kokosový	1/4 lžíce	0.00 g	3.37 g	2.80 g	0.00 g	0.00 g	30.33 kcal
cukr krystal	1/8 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.52 g	0.52 g	2.03 kcal
mouka špaldová	43 a 3/4 g	5.25 g	0.44 g	0.04 g	31.94 g	0.31 g	152.69 kcal
voda	50 ml	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
sůl	1/4 špetky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
droždí čerstvé	0.063 kostky	0.38 g	0.07 g	0.01 g	0.01 g	0.00 g	2.76 kcal
petrželová nať čerstvá	0.375 lžíce sekané	0.06 g	0.01 g	0.00 g	0.06 g	0.02 g	0.68 kcal
Součet		8.21 g	4.34 g	2.91 g	44.56 g	1.11 g	253.35 kcal