Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
bujón zeleninový | 1/3 ks | 0.01 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.10 g | 0.03 g | 0.67 kcal |
provensálské koření | 1/3 lžičky | 0.04 g | 0.03 g | 0.01 g | 0.16 g | 0.15 g | 1.07 kcal |
celerová nať | 1 stonek | 0.28 g | 0.07 g | 0.02 g | 0.55 g | 0.54 g | 6.40 kcal |
olej rostlinný | 2/3 lžíce | 0.00 g | 9.07 g | 1.24 g | 0.00 g | 0.00 g | 80.33 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
špagetová dýně | 0.167 ks | 2.08 g | 0.00 g | 0.00 g | 12.50 g | 4.17 g | 60.42 kcal |
mrkev | 2/3 ks | 0.38 g | 0.10 g | 0.01 g | 2.76 g | 1.93 g | 16.67 kcal |
olej rostlinný | 1/3 lžíce | 0.00 g | 4.53 g | 0.62 g | 0.00 g | 0.00 g | 40.17 kcal |
chléb žitný | 1 krajíc | 4.25 g | 1.65 g | 0.31 g | 21.25 g | 1.93 g | 129.50 kcal |
smetana ke šlehání | 33 a 1/3 ml | 0.95 g | 12.03 g | 7.68 g | 0.95 g | 0.97 g | 113.33 kcal |
cibule | 1/3 ks | 0.40 g | 0.04 g | 0.02 g | 2.80 g | 1.55 g | 14.67 kcal |
česnek | 1 stroužek | 0.19 g | 0.02 g | 0.00 g | 0.93 g | 0.03 g | 4.47 kcal |
petržel (kořen) | 1/3 ks | 1.20 g | 0.19 g | 0.03 g | 4.00 g | 2.00 g | 22.53 kcal |
brambory | 2/3 ks | 2.91 g | 0.13 g | 0.04 g | 21.85 g | 1.16 g | 109.34 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
česnek sušený mletý | 1/3 lžičky | 0.17 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.66 g | 0.03 g | 3.42 kcal |
Součet | 12.86 g | 27.87 g | 9.98 g | 68.50 g | 14.49 g | 602.98 kcal |