Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
mléko plnotučné | 12 a 1/2 ml | 0.39 g | 0.41 g | 0.23 g | 0.60 g | 0.63 g | 7.63 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
vepřové sádlo | 5 g | 0.00 g | 5.00 g | 1.96 g | 0.00 g | 0.00 g | 45.10 kcal |
žloutek | 1 ks | 2.38 g | 3.98 g | 1.43 g | 0.54 g | 0.08 g | 48.30 kcal |
sůl | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
cibule | 1/2 ks | 0.61 g | 0.06 g | 0.02 g | 4.20 g | 2.33 g | 22.00 kcal |
česnek | 3/4 stroužku | 0.14 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.70 g | 0.02 g | 3.35 kcal |
špenátový protlak | 100 g | 2.00 g | 0.30 g | 0.00 g | 3.00 g | 0.00 g | 22.70 kcal |
Součet | 5.52 g | 9.75 g | 3.65 g | 9.04 g | 3.07 g | 149.08 kcal |