Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
rajčatový protlak 14 g 0.60 g 0.07 g 0.01 g 2.07 g 1.71 g 11.48 kcal
ovesné vločky jemné 0.1 hrnku 1.07 g 0.53 g 0.09 g 4.67 g 0.08 g 30.70 kcal
kuskus 0.05 hrnku 1.10 g 0.06 g 0.01 g 6.27 g 0.00 g 32.52 kcal
bujón hovězí 0.1 kostky 0.06 g 0.03 g 0.02 g 0.06 g 0.06 g 0.77 kcal
skořice mletá 0.1 lžičky 0.01 g 0.00 g 0.00 g 0.07 g 0.01 g 0.64 kcal
cukr krystal 0.4 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 5.00 g 4.99 g 19.35 kcal
Vegeta 0.1 lžíce 0.03 g 0.00 g 0.00 g 0.12 g 0.04 g 0.59 kcal
olej rostlinný 8 ml 0.00 g 7.36 g 1.01 g 0.00 g 0.00 g 65.21 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
chilli mleté 0.2 špetky 0.01 g 0.01 g 0.00 g 0.01 g 0.01 g 0.28 kcal
Součet 2.88 g 8.06 g 1.14 g 18.27 g 6.89 g 161.54 kcal