Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
česnek | 1/4 stroužku | 0.05 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.23 g | 0.01 g | 1.12 kcal |
zázvor čerstvý | 3/4 plátku | 0.03 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.24 g | 0.03 g | 1.20 kcal |
kari koření | 1/4 lžičky | 0.07 g | 0.07 g | 0.01 g | 0.01 g | 0.01 g | 1.63 kcal |
pomeranč | 1/4 ks | 0.31 g | 0.04 g | 0.00 g | 3.06 g | 3.06 g | 15.39 kcal |
semínka dýňová | 1/4 hrsti | 1.87 g | 3.07 g | 0.53 g | 0.51 g | 0.08 g | 35.88 kcal |
olej dýňový | 1 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
dýně Hokaido | 1/4 ks | 2.20 g | 1.20 g | 0.00 g | 11.40 g | 10.40 g | 74.00 kcal |
voda | 250 ml | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
cibule bílá | 1/4 ks | 0.30 g | 0.03 g | 0.01 g | 2.10 g | 1.17 g | 11.00 kcal |
máslo | 3/4 lžíce | 0.09 g | 8.64 g | 5.47 g | 0.01 g | 0.01 g | 76.36 kcal |
Součet | 4.91 g | 13.06 g | 6.03 g | 17.56 g | 14.76 g | 216.57 kcal |