Kuřecí paličky s mrkví a batáty
Zdravá a chutná rychlovka, kterou připravíte v jedné zapékací míse. V troubě bude za deset minut.
Ingredience
Postup přípravy
1.
Batáty a mrkev oškrábeme a nakrájíme na menší kousky. Dáme do zapékací mísy a promícháme s bazalkou a saturejkou.
2.
Kuřecí paličky hodně okořeníme a vložíme na směs mrkve a batátů.
3.
Podlijeme vodou. Uzavřeme víkem a pečeme na 150 stupňů asi 1,5 hodiny.
Od: Iva V, 13.5.2020
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
10 min příprava 1 hod 30 min vaření 1 hod 40 min celkem |
| Množství: | 1 × porce |
| Autor: | Iva V |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 35 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie: | hlavní chod, česká, drůbeží maso, pečení, bezlepkové, bez laktózy |
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
713.65 kcal |
Protein |
43.71 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
28.75 g
9.78 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
43.12 g
12.63 g
|
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
