Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
pepř mletý podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
špagety 100 g 13.04 g 1.51 g 0.28 g 71.47 g 2.67 g 371.00 kcal
kapary 1/2 lžíce 0.10 g 0.04 g 0.01 g 0.07 g 0.02 g 0.99 kcal
česnek 1 stroužek 0.19 g 0.02 g 0.00 g 0.93 g 0.03 g 4.47 kcal
chilli paprička 1/2 ks 0.11 g 0.02 g 0.00 g 0.42 g 0.29 g 2.20 kcal
rajčata cherry 2 ks 0.30 g 0.07 g 0.01 g 0.91 g 0.89 g 6.12 kcal
olej olivový 1 lžíce 0.00 g 16.88 g 2.33 g 0.00 g 0.00 g 149.18 kcal
tuňák ve vlastní šťávě 1/2 plechovky 14.29 g 0.46 g 0.13 g 0.00 g 0.00 g 64.96 kcal
citronová šťáva 1/2 lžíce 0.03 g 0.02 g 0.00 g 0.50 g 0.19 g 1.65 kcal
rukola 1/2 hrsti 0.26 g 0.07 g 0.01 g 0.21 g 0.21 g 2.50 kcal
Součet 28.31 g 19.07 g 2.77 g 74.51 g 4.29 g 603.06 kcal