Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
fazole bílé v plechovce | 1 plechovka | 17.42 g | 0.70 g | 0.18 g | 39.36 g | 0.70 g | 273.60 kcal |
petržel hladkolistá | 1 hrst | 0.80 g | 0.09 g | 0.01 g | 1.80 g | 0.20 g | 10.80 kcal |
citronová šťáva | z 1/2 kusu | 0.08 g | 0.06 g | 0.01 g | 1.58 g | 0.60 g | 5.28 kcal |
tabasco | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
cibule červená | 1/2 ks | 0.93 g | 0.10 g | 0.00 g | 7.61 g | 0.00 g | 43.34 kcal |
tuňák ve vlastní šťávě | 1 plechovka | 28.57 g | 0.92 g | 0.26 g | 0.00 g | 0.00 g | 129.92 kcal |
olej olivový extra panenský | 1 a 1/2 lžíce | 0.00 g | 20.48 g | 2.70 g | 0.00 g | 0.00 g | 184.28 kcal |
Součet | 47.81 g | 22.33 g | 3.16 g | 50.36 g | 1.50 g | 647.22 kcal |