Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
little gem salát | 1 ks | 1.50 g | 0.90 g | 0.15 g | 3.00 g | 3.00 g | 30.00 kcal |
paprika bílá | 1/2 ks | 0.76 g | 0.19 g | 0.00 g | 2.00 g | 2.00 g | 16.15 kcal |
olivy | 40 g | 0.35 g | 3.82 g | 0.51 g | 1.22 g | 0.00 g | 42.00 kcal |
vejce | 1 ks | 5.53 g | 4.18 g | 1.38 g | 0.32 g | 0.16 g | 62.92 kcal |
rajčata krájená (ve vlastní šťávě) | 2 lžíce | 0.52 g | 0.04 g | 0.00 g | 1.88 g | 1.56 g | 9.96 kcal |
sůl | 1/2 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | 1/4 lžičky | 0.06 g | 0.02 g | 0.01 g | 0.22 g | 0.00 g | 1.44 kcal |
cukr krystal | 1/2 lžíce | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 6.25 g | 6.24 g | 24.19 kcal |
chilli omáčka | 1/2 lžičky | 0.03 g | 0.02 g | 0.00 g | 2.16 g | 1.60 g | 9.04 kcal |
Součet | 8.75 g | 9.17 g | 2.04 g | 17.05 g | 14.56 g | 195.70 kcal |