Little gem salát s česnekem a balkánským sýrem
-
- Přidat foto
-
Reklama
Pikantní salát velmi výrazné chuti. S pečivem nahradí oběd i večeři.
Reklama
Ingredience
Dresink
Postup přípravy
1.
Salát rozebereme, omyjeme a překrojíme na třetiny. Rajčata nakrájíme na drobné kousky, mrkev nastrouháme nahrubo. Papriku na drobné kostičky.
2.
Smícháme majonézu s prolisovaným česnekem a necháme chvíli v pokojové teplotě.
3.
Salát promícháme s dresinkem, a nakonec přidáme na proužky nakrájený balkánský sýr.
Od: Ráďa 78, 9.10.2019
Reklama
Reklama
Reklama
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Reklama
Reklama
| Hodnocení: |
hodnotit
|
|---|---|
| Čas: |
15 min příprava 15 min celkem |
| Množství: | 2 × porce |
| Autor: | Ráďa 78 |
| Cena ingrediencí: | 1 × porce = 47 Kč Rozpis na položky |
| Kategorie: | saláty, česká, zelenina, sýr, za studena, vegetariánské, bezlepkové |
Reklama
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
319.40 kcal |
Protein |
11.92 g |
|
Sacharidy
z toho cukr
|
16.21 g
9.99 g
|
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
22.12 g
8.49 g
|
Mohlo by vás zajímat
Reklama
Reklama
Zapsat recept do nutričního diáře
Datum:
Skupina:
Snědené množství:
×
Načítám data ze serveru...
| Snědená ingredience | Množství | ||
|---|---|---|---|
|
{{ r.possible_ingredients[0].name }}
|
× | {{ ((r.amount * ( r.selected_ingredient.units | filter: { id: r.selected_unit } )[0].base_amount ) / r.selected_ingredient.nutrition_amount) * r.selected_ingredient[nutritionShow] | number: 2 }} |
|
Celkem: {{ total('kcal') | number: 1 }} kcal,
bíkoviny: {{ total('protein') | number: 1 }} g,
sacharidy: {{ total('carbs') | number: 1 }} g,
tuky: {{ total('fat') | number: 1 }} g
