Nutriční hodnoty receptu

Ingredience Množství
(1 porce)
Bílkoviny Tuk Nasycený Sacharidy Cukry Energetická
hodnota
rajčata sušená v oleji 50 g 2.53 g 7.04 g 0.95 g 8.77 g 0.00 g 106.50 kcal
bazalka čerstvá 1/2 velké hrsti 0.24 g 0.05 g 0.00 g 0.08 g 0.02 g 1.73 kcal
česnek 1/2 stroužku 0.10 g 0.01 g 0.00 g 0.46 g 0.02 g 2.24 kcal
citronová šťáva z 1/4 kusu 0.04 g 0.03 g 0.00 g 0.79 g 0.30 g 2.64 kcal
voda 1 lžíce 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
okurka salátová 1/4 ks 0.49 g 0.13 g 0.01 g 1.20 g 1.14 g 9.90 kcal
máta čerstvá 1 a 1/2 lístku 0.01 g 0.00 g 0.00 g 0.01 g 0.00 g 0.11 kcal
sojanéza (vegan majonéza) 2 lžíce 1.79 g 9.54 g 0.88 g 0.59 g 0.26 g 96.60 kcal
lilek 1/2 ks 2.69 g 0.49 g 0.09 g 7.89 g 9.67 g 68.50 kcal
olej olivový podle potřeby 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
sůl podle chuti 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 g 0.00 kcal
piniové oříšky 12 a 1/2 g 1.71 g 8.55 g 0.61 g 1.17 g 0.45 g 84.13 kcal
Součet 9.58 g 25.83 g 2.55 g 20.97 g 11.85 g 372.33 kcal