Letní závitky

Moje premiéra jak s rýžovým papírem, tak i se závitky. Vím, mám se ještě co učit s balením, ale to neubírá na lehkostí závitku a jednoduchosti v přípravě 🙂

Ingredience

Množství na
  porce

Postup přípravy

1.
Připravíme si nudle dle návodu. (Vložíme do misky, zalijeme vroucí vodou, necháme 5 minut, scedíme).
2.
Tofu si nakrájíme na tenké proužky a osmahneme na pánvičce.
3.
Pak už jen oloupeme okurku, mrkev a avokádo. A společně se salátem nakrájíme také na tenké proužky.
4.
Když máme vše připraveno, můžeme se vrhnout na balení závitků.
5.
Rýžový papír je potřeba si vždy namočit, je tedy dobré si připravit nějakou misku či talíř s vodou.
6.
Namočíme, položíme na větší prkénko, posypeme spíše v dolní části papír, položíme avokádo, pod něj salát a okurku, na to vše navrstvíme nudle, mrkev a tofu a pak už rolujeme.
7.
Nejdříve přeložíme dolní okraj, poté strany a pak už rolujeme až vytvoříme rolku.
8.
Podáváme s oblíbenou omáčkou, salsou apod.

Od: Liška, 26.7.2019

Komentáře

Žádné komentáře.

Nový komentář

Jméno:
Mail:

Hodnocení:
0.0
hodnotit
Čas: 30 min celkem
Množství: 4 × porce
Autor: Liška
Cena ingrediencí: 1 × porce = 39 Kč
Kategorie: předkrm, chuťovky, zelenina, soja/tofu

Nutriční hodnoty

Množství
1 × porce
Energetická hodnota
443.72 kcal
Protein
12.38 g
Sacharidy
z toho cukr
42.43 g
4.64 g
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
24.84 g
3.53 g

Detailní rozpis podle ingrediencí


×

Einfo

Chcete dostávat nové recepty a články do e-mailu?

Ne, nechci.