Kuřecí stehenní řízek zapečený se šunkou, cuketou a sýrem
Máte chuť na šťavnatý kuřecí stehenní řízeček? Zkuste přírodní, zapečený s kvalitní šunkou, cuketou a sýrem.
Ingredience
jako příloha
Postup přípravy
1.
Očištěný stehenní řízek si osolíme, okořeníme a zprudka opečeme na pánvi.
2.
Potom vložíme do pekáčku, na každý řízek poklademe plátek šunky, kolečka cukety a plátek sýra.
3.
V rozpálené troubě zapečeme dozlatova.
4.
Podáváme s vařenými brambory. Jako oblohu můžeme přidat zeleninu podle chuti.
Komentáře
Žádné komentáře.
Nový komentář
Hodnocení: |
hodnotit
|
---|---|
Čas: | 45 min celkem |
Množství: | 4 × porce |
Autor: | Šárka75 |
Cena ingrediencí: | 1 × porce = 35 Kč |
Kategorie: | hlavní chod, drůbeží maso |
Nutriční hodnoty
Množství |
1 × porce |
Energetická hodnota |
405.50 kcal |
Protein |
46.84 g |
Sacharidy
z toho cukr
|
34.33 g
4.97 g
|
Tuk
z toho nas. mastné kyseliny
|
9.02 g
3.70 g
|