Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
makrela uzená | 41 a 2/3 g | 10.64 g | 4.18 g | 1.19 g | 0.00 g | 0.00 g | 83.33 kcal |
máslo | 8 a 1/3 g | 0.07 g | 6.76 g | 4.28 g | 0.01 g | 0.01 g | 59.75 kcal |
rajčata celá loupaná v rajčatové šťávě | 0.083 plechovky | 0.33 g | 0.07 g | 0.00 g | 1.00 g | 1.00 g | 6.67 kcal |
cibule | 0.167 ks | 0.20 g | 0.02 g | 0.01 g | 1.40 g | 0.78 g | 7.33 kcal |
sůl | 0.083 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | podle chuti | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
citronová šťáva | 0.167 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.06 g | 0.02 g | 0.18 kcal |
Součet | 11.25 g | 11.03 g | 5.48 g | 2.46 g | 1.80 g | 157.27 kcal |