Nutriční hodnoty receptu

Ingredience	Množství (1 porce)	Bílkoviny	Tuk	Nasycený	Sacharidy	Cukry	Energetická hodnota
čočka červená	25 g	5.98 g	0.54 g	0.09 g	13.08 g	0.00 g	89.50 kcal
paprika zelená	100 g	0.86 g	0.17 g	0.06 g	2.94 g	2.40 g	20.00 kcal
rajčata	125 g	1.10 g	0.25 g	0.04 g	3.36 g	3.29 g	22.50 kcal
tofu přírodní	1/4 ks	6.30 g	3.51 g	0.50 g	0.90 g	0.77 g	60.39 kcal
cibule červená	1/2 ks	0.93 g	0.10 g	0.00 g	7.61 g	0.00 g	43.34 kcal
kurkuma mletá	1/4 lžičky	0.07 g	0.02 g	0.01 g	0.33 g	0.02 g	2.34 kcal
sůl černá	1/4 lžičky	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
paprika uzená	1/2 lžíce	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
sůl	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pepř mletý	podle chuti	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
olej olivový	podle potřeby	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
sójová omáčka tamari	1/2 lžíce	0.79 g	0.01 g	0.00 g	0.36 g	0.13 g	4.50 kcal
voda	75 ml	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 g	0.00 kcal
pažitka čerstvá	1/4 hrsti	0.05 g	0.01 g	0.00 g	0.03 g	0.03 g	0.45 kcal
Součet		16.07 g	4.61 g	0.70 g	28.61 g	6.63 g	243.02 kcal