Nutriční hodnoty receptu
Ingredience | Množství (1 porce) |
Bílkoviny | Tuk | Nasycený | Sacharidy | Cukry | Energetická hodnota |
---|---|---|---|---|---|---|---|
tvaroh měkký tučný | 62 a 1/2 g | 7.88 g | 7.38 g | 4.76 g | 1.44 g | 1.44 g | 103.75 kcal |
cibule červená | 25 g | 0.24 g | 0.03 g | 0.00 g | 1.93 g | 0.00 g | 11.00 kcal |
máslo | 12 a 1/2 g | 0.11 g | 10.14 g | 6.42 g | 0.01 g | 0.01 g | 89.63 kcal |
smetana na vaření | 25 ml | 0.70 g | 3.00 g | 1.94 g | 1.05 g | 1.05 g | 34.00 kcal |
sýr tavený | 25 g | 2.25 g | 8.25 g | 5.00 g | 0.50 g | 0.50 g | 85.25 kcal |
kmín drcený | 1/8 lžičky | 0.04 g | 0.06 g | 0.00 g | 0.08 g | 0.01 g | 0.94 kcal |
sůl | 1/4 lžičky | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 g | 0.00 kcal |
pepř mletý | 1/8 lžičky | 0.03 g | 0.01 g | 0.00 g | 0.11 g | 0.00 g | 0.72 kcal |
žampiony | 25 g | 0.77 g | 0.09 g | 0.01 g | 0.57 g | 0.50 g | 5.50 kcal |
Součet | 12.01 g | 28.94 g | 18.14 g | 5.69 g | 3.50 g | 330.78 kcal |